θερμίδες
130301_transFat_L

Επειδή, θέλουμε δε θέλουμε, ο χειμώνας έρχεται και είναι καιρός να επανέλθουμε στις καλές μας διατροφικές συνήθειες, σας παρουσιάζουμε εδώ 6 τρόπους για να κόψετε θερμίδες από την καθημερινότητά σας και να μπείτε και πάλι σε φόρμα! 1. Προτιμήστε ένα τοστ

Read more

Pushing-yourself-to-the-point-of-discomfort

Από τους 7 σοφούς στους G-7. Αυτό είναι το κρίμα της ανθρωπότητας. Από τα αγγεία με την περίτεχνη διακόσμηση στα πλαστικά μπουκάλια. Ναι, μπορεί  και τα δυο να είναι γεμάτα με κρασί μα η αισθητική διαφέρει όσο τα εξώφυλλα των

Read more