συναισθήματα
Angry-Danbo

Οι μέρες που διανύουμε είναι έντονα συναισθηματικά φορτισμένες- με ένα από τα κυρίαρχα συναισθήματα μεγάλου μέρους των Ελλήνων να είναι το συναίσθημα του θυμού. Μέσα σε αυτό το κλίμα καλούμαστε να πάρουμε σημαντικές αποφάσεις  που θα επηρεάσουν το παρόν και

Read more

heart artwork

Μόνο στο άκουσμα της λέξης «ευαλωτότητα» νιώθω  ένα μικρό ή μεγαλύτερο ρίσκο να παραμονεύει και τη γυαλισμένη πανοπλία μου να τρίζει ελαφρά… Έμαθα να ορίζω τον εαυτό μου με όρους όπως δυνατή και αδύναμη… με το πρώτο να είναι εντάξει

Read more

conversation

Καθημερινά κάνουμε διάφορες συζητήσεις στη δουλειά, στην κοινωνική μας ζωή, στο σπίτι. Ορισμένες από αυτές μας επηρεάζουν θετικά και άλλες  αρνητικά. Δεν είναι λίγα τελευταία τα άρθρα που μας προτρέπουν να αποβάλλουμε από τη ζωή μας ανθρώπους και καταστάσεις που

Read more

cloud-body

Το μυαλό μας είναι ατίθασο και αυτό το ξέρετε ήδη. Πολύ συχνά οι σκέψεις είναι καταιγιστικές, ο νους μας πάει από τη μια στην άλλη χωρίς σταματημό και αυτό μπορεί να μας δυσκολεύει στο να συγκεντρωθούμε σε μια εργασία ή

Read more

casablanca_wallpapers-

Νοσταλγία: ευχαρίστηση + λύπη που προκαλείται από την ανάμνηση μιας εμπειρίας από το παρελθόν που εύχεσαι να μπορούσες να βιώσεις ξανά…   Με τη θερμοκρασία να πέφτει και τα φύλλα να αλλάζουν χρώμα, ο Σεπτέμβριος ενσαρκώνει την έννοια της παροδικότητας…

Read more

beausillage marias taste

«Όλο το νόημα της ζωής μας συμπυκνώνεται στην ευδαιμονία ενός μεσημεριού Κυριακής γύρω από ένα τραπέζι με αγαπημένα πρόσωπα…» Το έγραψε ο φίλος μου ο Γιάννης στο facebook την Κυριακή. Πόσο δίκιο έχει! Πόσο ακριβή στιγμή αυτή που περιγράφει. Φαντάζομαι

Read more

cookies feelings

Κι όμως! Πέρα από όλες τις υπόλοιπες καταστάσεις που μπορούν να βάλουν «τρικλοποδιά» στη διατροφή μας, η ψυχολογία είναι η βασικότερη. Όταν είμαστε στεναχωρημένοι βρίσκουμε καταφύγιο στο φαγητό και όταν είμαστε χαρούμενοι πάμε για φαγητό να το γιορτάσουμε. Μήπως όμως

Read more

crying-eye-11

Δεν ήθελα να γράψω αυτή την εβδομάδα. Δεν έβγαινε. Πολλές υποχρεώσεις, πολλά να γίνουν, τρέξιμο όλη μέρα, τελευταίες μέρες στην πατρίδα. Δεν ήθελα να γράψω. Γιατί έτσι. Δεν το ΄χα μέσα στο τρέξιμο και τη χαλάρωση ταυτόχρονα. Το είπα και

Read more

συγκίνηση

Τhink, of the world you carry within you… ~ Rainer Maria Rilke   Όταν παλιότερα με ρωτούσαν ποιες είναι οι αγαπημένες μου ταινίες δυσκολευόμουν να απαντήσω. Ήταν σαν εκείνη την ώρα να προσπαθούσα να κατατάξω τις ταινίες που μου άρεσαν

Read more